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Triathlon
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Ciclismo
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Equipment :
Write here a short list of tools at your disposal, if you have them, to realize the sports project (Example: Bike, Fitness Equipment, Gym, etc ...).
Sports Activities :
Write here a brief description of the physical activities or sports activities that you like to perform.
Time available for training :
N° di sedute alla settimana
1-2
3-5
+5
Durata media per seduta (minuti)
30-40
40-60
+60
Descrivi meglio, se necessario
Aspetti medici da considerare
Muscle and joint problems
Cardiovascular problems
Breathing problems
Regular use of drugs/typesa
Smoker
Other/various contraindications
Descrivi meglio, se necessario
Attivita' fisica attuale *
Few and not regularly
Steady for at least 3 months
Steady for at least 6 months
Steady for more than 6 months
Descrivi meglio se necessario
Richieste particolari
Upper limbs
Core
Lower limbs
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