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Enrico Mercuriali - Triathlon


Preparare un Ironman puo' essere una cosa veramentte difficile, specialmente se nel proprio passato non si hanno esperienze specifiche in sport di endurance. La vera difficolta' sta nel non esagerare con i carichi di lavoro, su internet si trovano centinaia di tabelle, la maggior parte ritagliate per atleti professionisti e quindi assolutamente non adatte a un comune mortale, c'e' in fatti il rischio concreto di allenarsi eccessivamente e di andare incontro a diversi problemi legati a questa situazione, come un calo delle prestazioni e soprattutto alla perdita di entusiasmo. Riccardo ha saputo inquadrare alla perfezione la mia situazione ed e' stato un abile psicologo prima che preparatore atletico. Ha sempre compreso le mie esigenze, incoraggiandomi nei momenti difficili e calmandomi nei momenti di eccessivo zelo. Il risultato e' stato un Ironman al di sopra delle mie piu' rosee aspettative e un ricordo fantastico sia della competizione, ma soprattutto dei mesi passati ad allenarmi sempre con tanto entusiasmo.

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