chiudi

Ultra Trail Mont Blanc


La guida Ultra Trail Mont Blanc ti aiuterà ad affrontare aspetti pratici legati al terreno, alla tipologia di ambiente, alla distanza, alla gestione dei ristori e dei materiali. Con informazioni che solo atleti professionisti possono darti, potrai vivere appieno questa magnifica avventura.

Con la guida Ultra Trail Mont Blanc avrai 15 pagine di:
  • consigli per prima della partenza
  • consigli per la partenza
  • informazioni e consigli sui ristori
  • informazioni e consigli sulle salite
  • informazioni e consigli sulle discese
  • consigli strategici su come affrontare la gara, punti critici e dove prestare attenzione e cosa fare
  • tabelle, disegni e grafici.
La guida Ultra Trail Mont Blanc di Total Training è esclusiva ed è scritta dai nostri professionisti
che conoscono bene l’evento ed i percorsi della Ultra Trail Mont Blanc.
Esempio, estratto dal capitolo 2 riguardo i ristori: Vallorcine (150° km):

È l’ultimo ristoro importante prima dell’arrivo: tra lui e Chamonix c’è probabilmente la salita più tecnica della gara , con un importante dislivello , sentiero con roccia e gradoni dove il meteo può cambiare improvvisamente, puoi trovare molto caldo così come molto freddo! Anche qui puoi arrivarci di giorno o di notte, quindi le condizioni ed approccio possono essere opposte. In questo ristoro ormai i giochi sono fatti ma, proprio quando pensi di avercela fatta, devi continuare ad avere la concentrazione alta per:
- Idratarti moltissimo indipendentemente dall’ orario
- Controlla bene gli indumenti, cambiati se necessario per la notte, per il giorno o in base alle condizioni meteo
- Se riesci trova un compagno per affrontare la salita insieme sarà, un grosso aiuto mentale.
...

Acquista e scarica adesso la guida Ultra Trail Mont Blanc in formato PDF per € 9,90:

Il sito utilizza cookie per gestire e personalizzare la vostra esperienza di navigazione del sito. Per maggiori informazioni su come utilizziamo i cookie e sulla relativa rimozione e gestione, consulti la nostra politica sui cookie. Chiudendo questa notifica o continuando a navigare il sito acconsente all'utilizzo dei cookie.